13 May, 2025 | Emociones, Naturaleza
Chile es uno de los mejores lugares del planeta para observar el universo. En el desierto de Atacama, la atmósfera es tan limpia y seca que permite mirar el cielo con una precisión que no se consigue en casi ningún otro lugar del mundo, por esta razón, alberga en sus...
10 May, 2025 | Emociones, Naturaleza, Relatos personales
A los 5 años fui a una guardería infantil una semana.Tengo fijado el recuerdo de esa experiencia, como algo casi traumático. El patio era de tierra suelta, la comida venía en bandejas de plástico celeste con separadores y tenía una textura gelatinosa que me costaba...
9 May, 2025 | Naturaleza, Relatos personales
Recorrí un bosque en una salida guiada. La mujer que lideraba el grupo conocía bien su ritmo. Habló del ciclo de los árboles, de cómo crecen en colaboración. Algunos extienden sus copas muy alto y otros se doblan, dejando pasar la luz. Mencionó los hongos que se...
8 May, 2025 | Emociones, Naturaleza, Trabajo corporal
El cuerpo está siempre en el presente. Mientras la mente se mueve entre proyectar, recordar o evadir, el cuerpo opera en el único tiempo que existe. Respirar, tener hambre, sed, sentir el viento en la piel, ocurren ahora. Sin embargo, gran parte de nuestro tiempo...
2 May, 2025 | Medicina China, Naturaleza
A veces no sabemos por qué, pero hay ciertos lugares, sonidos o texturas que nos devuelven la calma. El agua, por ejemplo. El sonido de un río, el ritmo de la lluvia o las olas del mar. Darse un baño de tina con agua caliente cuando el día fue demasiado. Flotar,...
