13 May, 2025 | Emociones, Naturaleza
Chile es uno de los mejores lugares del planeta para observar el universo. En el desierto de Atacama, la atmósfera es tan limpia y seca que permite mirar el cielo con una precisión que no se consigue en casi ningún otro lugar del mundo, por esta razón, alberga en sus...
10 May, 2025 | Emociones, Naturaleza, Relatos personales
A los 5 años fui a una guardería infantil una semana.Tengo fijado el recuerdo de esa experiencia, como algo casi traumático. El patio era de tierra suelta, la comida venía en bandejas de plástico celeste con separadores y tenía una textura gelatinosa que me costaba...
8 May, 2025 | Emociones, Naturaleza, Trabajo corporal
El cuerpo está siempre en el presente. Mientras la mente se mueve entre proyectar, recordar o evadir, el cuerpo opera en el único tiempo que existe. Respirar, tener hambre, sed, sentir el viento en la piel, ocurren ahora. Sin embargo, gran parte de nuestro tiempo...
7 May, 2025 | Emociones, Relatos personales
En los acompañamientos que realizo, he observado como hay días donde la sensibilidad de las pacientes se intensifica. Su umbral sensorial cambia, hay días en que les aparecen algunas molestias físicas más marcadas, les disminuye la energía o se les desorganiza la...
6 May, 2025 | Emociones, Neurociencia del cuerpo, Relatos personales
Hay mañanas en que abrir el día me toma tiempo. No es una demora, es un proceso. Me gusta hacerlo en silencio, con pequeños gestos que se han vuelto casi sagrados. A veces pienso que lo que para otros es rutina, para mí es un lenguaje. Me visto y, mientras lo hago,...
5 May, 2025 | Emociones, Relatos personales
Escribo este texto desde la experiencia. No como experta, ni como terapeuta, sino como mujer autista que ha buscado durante años un lugar donde la sensibilidad no sea un problema. Un lenguaje propio. Un refugio. Este ensayo es una forma de narrar mi relación con la...
